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入冬了,多吃点脐橙防感冒

时间:2017-10-20 14:41浏览:

 

入冬了,气温变得越来越低,人体生理机能减退,对温度和营养的要求变高。而且冬天是感冒高发季,感冒很容易引起咳嗽,使免役力低下。

那怎么办呢?

现在是脐橙丰收的季节,何不多吃点脐橙呢?

 

赣南是年产量世界第三、全国最大的脐橙主产区。赣南属于丘陵地区,因其昼夜温差大,土埌多为黄金色,适合种脐橙等果种。种出来的脐橙果实个大环保、色泽鲜艳、肉质脆嫩、化渣爽口、 甜酸适度,含果汁55%以上。经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。

脐橙之所以叫脐橙,是因为其尾端有一个脐,果实就靠其在昼夜吸取养分,因此有绿色“胎盘素”之美称。特别是山上种出来的果实,其功效更是极致,所以赣南脐橙美誉全球!

中医认为脐橙性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效,有益于孕妇安胎助孕。怀孕妇女放置一些脐橙在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效果。孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振的良药。

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